Those who have stress and anxiety tense and contract their muscles, causing fatigue and cramping over time. So many people use the wrong medicine for their chronic pain.
According to Dr. Babbel's theory, here's what your body is telling you
El Estrés emocional y su relación con las pantorrillas
A veces las relaciones pueden ser tensas, especialmente cuando uno se siente posesivo o celoso. Relájese y aprenda a cómo confiar en esa otra persona especial o en amigos. No intente controlarlos o cambiarlos, en lugar de eso, en primer lugar piense en las cosas que le hicieron acercarse a esa persona. Vale la pena trabajar en si mismo por sino el estrés emocional y el dolor son los que van juntos.
Si usted descubre que se encuentra en una situación no saludable en la que la otra persona le provoca el alejarse de sí mismo con pensamientos de posesión, puede ser tiempo que usted haga una introspección y haga el cambio necesario para seguir adelante.
De-stress to Heal
La próxima vez que venga el dolor, intente relajarse en lugar de tomarse un medicamento. Cure la fuente del dolor reduciendo la ansiedad y el estrés. El cuerpo físico le está dando un mensaje de sus emociones. No silencie al mensajero con una pastilla. Escuche a su cuerpo porque quiere lo mejor para usted.
https://www.psychologytoday.com/us/experts/susanne-babbel-phd-mft
