El estrés emocional puede ser una causa significativa de dolores de cabeza. En el Centro Quiropráctico Marc Bony en Mataró, ofrecemos soluciones naturales para aliviar este malestar y mejorar su bienestar.
12 Partes del Cuerpo que duelen por el estrés
«Hay estudios que han demostrado que el dolor crónico no solo puede provenir de una lesión física sino también debido al estrés y problemas emocionales» – la Dra. Susanne Babbel para Psychology Today said, «Frequently, physical pain functions to warn the person that there is still emotional work to be resolved.».
Those who have stress and anxiety tense and contract their muscles, causing fatigue and cramping over time. So many people use the wrong medicine for their chronic pain.
De acuerdo a la teoría de la Dra. Babbel esto es lo que su cuerpo le está diciendo sobre:
La Cabeza
Los dolores de cabeza pueden ser el resultado de combatir obstáculos y preocuparse por cosas pequeñas. La mejor manera de lidiar con este malestar es tomarse el tiempo para relajarse, sin sentirse culpable ni pensar en los problemas. Usted merece paz y silencio, y esto después incrementará su productividad.
De-stress to Heal
La próxima vez que venga el dolor, intente relajarse en lugar de tomarse un medicamento. Cure la fuente del dolor reduciendo la ansiedad y el estrés. El cuerpo físico le está dando un mensaje de sus emociones. No silencie al mensajero con una pastilla. Escuche a su cuerpo porque quiere lo mejor para usted.
https://www.psychologytoday.com/us/experts/susanne-babbel-phd-mft
el dolor de cabeza
