¿Cuantas veces has dudado si tomar antibióticos porque no sabías hasta qué punto eran necesarios y las repercusiones que éstos podrían afectar a tu salud? ¿Cómo afectan los antibióticos al microbioma, y por qué es tan importante para la salud?…
Probióticos Vs prebióticos, Hoy en día son tópicos muy frecuentes en nutrición. Sin embargo, a pesar de que parecen similares, los dos juegan diferentes papeles en su salud. Los probióticos son bacterias beneficiosas, mientras que los prebióticos son alimento para…
Probióticos Prebióticos La microbiota humana juega un papel vital en el cuerpo humano a través de la regulación de las respuestas inmunes e inflamatorias, la producción de ciertas vitaminas y sustancias biológicamente activas, la compactación de los componentes de los…
Probioticos Guia Probioticos más comunes -Bifidobacterium bifidum es el más común en nuestro aparato digestivo ayuda a la producción de vitaminas como la B12 y la K2 -Bifidobacterium Longum ayuda en las funciones del hígado, producción de bilis, ayuda con…
Cómo Sanar el Intestino Poroso El síndrome del Intestino poroso (leaky Gut syndrom) es una enfermedad de crecimiento rápido y que más y más personas luchan a diario. Esta enfermedad puede ser la causa de sus alergias, la baja energía,…
