10 Desayunos saludable ojo esa comida es muy importante y lo hacia muy mal
Omelette de Claras de Huevo con Espinacas y Champiñones: Batir claras de huevo y verter en una sartén. Agregar espinacas…
Cookies de chocolate y avellanas ecológicos, sin gluten, sin lactosa, sin mantequilla
Cookies de chocolate y avellanas ecológicos Ingredientes (10-15 Cookies según el tamaño) 130g de harina sin gluten ecológica (mijo, arroz…
Bolitas de Coco
Para hacer 15 bolitas Ingredientes: 4 huevos (solo la clara) 50 ml de sirope de arce o miel 2 cucharaditas…
Pan de Ezequiel
Pan de Ezequiel Cantidad para: 2 panes Ingredientes: 2 tazas y media de trigo en grano a germinar 1 taza y media…
Galletas sin gluten
Hoy en día el gluten es un ingrediente nocivo que causa muchos problemas graves de alergias y en los casos…
Tortilla de calabacines
Tortilla de calabacines Ingredientes: 1 Calabacín de tamaño mediano 1 Cebolleta de tamaño mediano 2 Huevos ecológico (E0) Sal marina…
Tortilla de boniatos
Tortilla de boniatos Por si no lo sabías, el boniato o batata es fantástico – muy nutritivo y delicioso. También,…
Pan de boniato dieta paleo del Dr Marc
Pan de boniato dieta paleo del Dr Marc Se trata de un delicioso y nutritivo tentempié. Se puede servir caliente…
Muffin de semillas de lino y dátiles
Muffin de semillas de lino y dátiles Ingredientes: 1 Huevo 1/3 Taza de melaza 1 Taza de leche de almendras…
Quinoa con uva y frutos secos
Quinoa con uva y frutos secos Cantidad para 2- 4 personas Ingredientes: 1 Taza de quinoa 2 Tazas de agua…
Gofre de plátano y almendras
Gofre de plátano y almendras Plato preferido de los más pequeños de la casa. Tal vez quiera reservar este plato…
Tortilla Vegetariana
Tortilla Vegetariana Lejos de los días ajetreados de trabajo, esta es una receta para cocinar con tranquilidad en los fines…
