Zumo proteínico
El Zumo proteínico por la mañana es muy fácil de hacer y este zumo os dará muchos beneficios para vuestra salud, probadlo!!!
Sigue nuestra receta y déjanos saber los cambios que obtengas de su beneficio, en “comentarios”
Ingredientes:
3 huevos ecológicos
4 cucharas de mantequilla de almendra o mantequilla de cacahuetes
2 cucharaditas de aceite de lino
2 cucharaditas de canela
1/2 plátano
Leche de coco al gusto según espesor y cantidad que se quiera beber.
Preparación:
Batirlo todo en una batidora y beber al momento.
Los beneficios del zumo proteico por la mañana es de: hacerte perder peso, llenarte el estomago por más tiempo y potenciar tu hormona glucagon, disminuyendo tu necesidad de insulina.
Déjanos tus comentarios sobre el zumo proteico!!!
