Sufres migranyes?

Patixes de migranyes

Tu o algú que coneixes de prop lluita contra les migranyes i/o el dolor de cap: dolor punxant sovint acompanyat de nàusees i sensibilitat a la llum.

Una nova investigació mostra que la Quiropràctica alleuja gairebé tots els dolors de cap.

La Quiropràctica: ¿la teva primera opció per combatre el dolor?

La Quiropràctica va a la font del problema abans que comenci el dolor. D’acord amb els quiropràctics, la causa del dolor de moltes persones amb dolors de cap no prové del cap, sinó del seu coll.
Un estudi mostra que el 84% dels pacients que pateixen dolors de cap tenen almenys dues subluxacions importants a la regió cervical (Journal of Manipulative & Physiological Therapeutics 1992; 15:418-29).

Què és una Subluxació Vertebral?

Una subluxació vertebral és un lloc a la columna vertebral on el moviment està restringit o quan les vèrtebres estan desalineades.

En els pacients que pateixen migranyes o dolors de cap, les subluxacions vertebrals estan generalment localitzades a la columna cervical i s’associen sovint amb una reorganització o reversió de la corba normal del coll.

Les subluxacions vertebrals són causades per molts factors, com la mala postura, la falta d’exercici i l’estrès emocional.

Com les subluxacions vertebrals causen les migranyes o dolors de cap?

Anatomia

La columna vertebral és una sèrie de vèrtebres col·locades una sobre l’altra. Aquestes vèrtebres estan separades per discs intervertebrals, fets d’una substància semblant al gel, que absorbeix els cops i fa de coixí per a les vèrtebres.

Els tendons i els músculs connecten les vèrtebres als músculs de l’esquena, del coll i del cap.

Al centre de la columna vertebral es troba la medul·la espinal, un component important del sistema nerviós central que arriba al cervell aproximadament a l’altura del nas.

Els nervis s’estenen des de la columna vertebral a través de les vèrtebres – transmetent la informació des i cap a les estructures de tot el cos i el cervell.

Estudis científics

La investigació científica indica que les subluxacions vertebrals desencadenen els dolors de cap. Els investigadors van trobar dues explicacions possibles: la disfunció muscular i la interferència nerviosa.

La hipòtesi de la disfunció muscular els estudis han demostrat que les subluxacions vertebrals afecten la funció dels músculs que alhora desencadenen la tensió muscular i el dolor.

 

Ja que els músculs i els tendons uneixen les vèrtebres del coll amb el cap, és fàcil comprendre com una vèrtebra desalineada al coll o a l’esquena pot desencadenar una reacció en cadena que distorsiona la integritat muscular al cap, causant dolor.

Aquest vincle entre la columna vertebral i els músculs de l’esquena, el cap i el coll explica per què sovint els dolors de cap van acompanyats de dolors musculars al coll i a la part superior de l’esquena.

Resultats

La hipòtesi de la interferència nerviosa Els investigadors presumen que les subluxacions vertebrals poden interferir amb el flux dels nervis ja que la medul·la espinal es troba dins de la columna vertebral i la columna està formada per vèrtebres individuals.

Concretament, les subluxacions vertebrals poden alterar la transmissió entre els nervis que emergeixen entre les vèrtebres, la medul·la espinal i el cervell.

En aquest sentit, les subluxacions vertebrals a la part superior de l’esquena o el coll poden interrompre la circulació nerviosa al cervell, un fenomen que s’observa en certs tipus de dolors de cap.

Com pot eliminar els factors desencadenants del dolor de cap el cuidatge quiropràctic?

La causa

La Quiropràctica elimina la causa del dolor de cap mitjançant la correcció de les subluxacions vertebrals. Per això, els quiropràctics apliquen una pressió suau a la columna vertebral anomenada ajust quiropràctic.

Aquests ajustos restableixen eficaçment el moviment i l’alineació de les vèrtebres disfuncionals. A més dels ajustos quiropràctics, el teu quiropràctic et suggerirà els millors canvis ergonòmics a la teva feina, exercicis específics, canvis en els hàbits alimentaris o tècniques de reducció de l’estrès; tot això per evitar futures subluxacions vertebrals.

La prevenció

la clau per guanyar la batalla contra el dolor de cap Com a especialistes en la prevenció, els quiropràctics no només alliberen els pacients dels seus dolors de cap, sinó que també ajuden a prevenir la recurrència del dolor.

Això es fa a través de revisions quiropràctiques regulars. De la mateixa manera que visites el teu dentista per prevenir la càries dental, visitar el quiropràctic pot eliminar les subluxacions vertebrals i els dolors de cap que s’hi associen.

La freqüència dels controls és única per a cada persona segons el seu estil de vida, el seu nivell d’estrès, el seu programa d’exercici i el seu entorn laboral. Pregunta doncs al teu quiropràctic quin és el programa que et convé per obtenir l’alleujament.

Si no has tingut cap revisió quiropràctica en un cert temps, no et demoris, demana una cita abans que el dolor esdevingui crònic. Marc Bony www.quiropractica1.com o al [email protected]