La beguda secreta desintoxicant

La beguda secreta desintoxicant

Recepta Beguda Detoxificant “Secret Detox“

1. 1 got d’aigua osmòtica inversa 2 culleradetes de vinagre de poma ecològic
2. sucre de 1/2 llimona ecològica acabada d’esprémer
3. 1 cullerada de mel
4. 1 culleradeta de canyella en pols
5. 1 pessic de pebre de caiena
6. 1 pessic de gingebre

Barreja tots els ingredients i beu de 1 a 3 vegades al dia durant 30 dies per desintoxicar el teu cos. Després es pot continuar fent 1 vegada al dia. Vols saber el per què?

#1 El primer ingredient és el vinagre de poma Conté àcid acètic, un àcid que permet el creixement de les bones bacteris del teu intestí. És a dir, fa créixer la flora probiòtica del teu intestí. Els probiòtics promouen la desintoxicació del teu còlon. Els efectes del vinagre de poma són 1-disminuir la pressió arterial i el colesterol 2-aumentar el metabolisme 3-regular el sucre en sang (beneficiós per als diabètics) 4-donar energia Quan compres el vinagre vols assegurar-te que és sencer (no pasteuritzat, no filtrat), al fons de la botella pots veure residus que són els probiòtics.

#2 El segon és el suc de llimona Utilitzat també en el master cleanse, el llimona té quercetina i vitamina C. La quercetina és un anti-al·lèrgic, t’ajudarà a alleugerir les reaccions al·lèrgiques. La vitamina C és antioxidant i també ajuda a potenciar la desintoxicació. Assegura’t que el llimona és orgànic i espremut al moment; si vas a comprar suc de llimona has de comprar el fresc, no el concentrat.

#3 ara una mica de mel sense refinar Conté pol·len dins d’aquesta mel, compra-ho local. Això permetrà potenciar el teu sistema immunitari i fer-lo més fort. #4 Canyella un pessic La canyella juga un paper molt important en l’equilibri del sucre en sang. Així que si tens diabetis assegura’t d’afegir-ho, i si no, no et farà mal, augmentarà els teus nivells d’energia (1/8 de culleradeta és suficient).

#5 Caiena en pols (1 cullerada) Utilitzada en moltes dietes de neteja, la caiena neteja el sistema sanguini. Obre les teves artèries i venes i augmenta la circulació. També promou el drenatge limfàtic. Utilitzada empíricament per curar el càncer. El capsicum contingut en aquest pebre ajuda a cremar el greix corporal. Estudis han mostrat que també redueix la pressió arterial.

#6 Gingebre A partir d’aquí els ingredients són opcionals i podeu personalitzar la vostra desintoxicació. El gingebre és un antiinflamatori, el més poderós del món. És molt bo per la salut del teu aparell digestiu, perfecte per les teves articulacions i la teva desintoxicació. fonts Master cleanse