La nostra columna vertebral és una estructura complexa que, al mateix temps que ens permet la mobilitat, també protegeix el nostre sistema nerviós. La columna està envoltada per un conjunt de músculs que van des de les capes més superficials fins a les més profundes, fins als tendons i lligaments corresponents.

Els músculs esquelètics més profunds s’encarreguen de mantenir de forma autònoma les vèrtebres en la seva posició correcta per no perjudicar el sistema nerviós.

Entre l’articulació que forma cada vèrtebra es forma un espai anomenat “aforament de conjunció” per on forçosament han de passar els nervis espinals, venes i arteries.

Però, què passa quan per les causes esmentades els músculs esquelètics de la columna perden la seva força?
Quan els músculs deixen de treballar correctament les articulacions de les vèrtebres queden comprimides, desajustades (com una ventosa clavada en un vidre), perden la seva mobilitat, i és llavors quan es produeixen els anomenats desajustos vertebrals.

ELS EFECTES;

Quan patim desajustos vertebrals (subluxacions) els nervis espinals queden pressionats entre les articulacions que es formen entre les vèrtebres (“aforament de conjunció”).

Quan el nervi està comprimit (podem imaginar una mànega d’aigua trepitjada), la seva permeabilitat es veu alterada i no transmet correctament els impulsos nerviosos que són transmesos per processos electroquímics, i és en aquell moment quan l’organisme comença a perdre coordinació entre el cervell (SNC) i la resta d’òrgans i glàndules (SNP). Això afectarà el sistema endocrí i el metabolisme, de manera que disminuirà la capacitat d’un correcte funcionament de l’organisme.

Així doncs, entrem en el cercle viciós, causa-efecte i efecte-causa… Imaginant com sonaria una orquestra si els músics no veiessin el seu director…

UN CERCLE VICIOS

Una causa, com una caiguda, l’estrès per postures incorrectes o tensions per la feina, poden provocar desajustos vertebrals amb conseqüències molestes i símptomes de dolor, i, de rebot, poden causar un desequilibri químic i el mal funcionament del nostre organisme.
Moltes de les causes no les podem evitar; caigudes quan érem petits, traumes, estrès, desgast…

Però podem mantenir una bona higiene de la columna si fem un bon manteniment i prenem consciència de la importància que té aquesta part del cos i com ens pot afectar si està desajustada.

“Com a Quiropràctic especialitzat en ajustaments vertebrals, recomano revisions periòdiques de la columna vertebral abans que apareguin els símptomes de dolor i malestar de les cervicals, dorsals o lumbar.

Una bona alimentació, estiraments, exercici físic i una bona higiene postural, mental i emocional ens ajudaran a mantenir la nostra columna vertebral més sana. Però cal tenir en compte que els desajustos vertebrals són la causa de molts problemes de la nostra salut, independentment del dolor i les molèsties que aquests provoquen.”

Marc Bony, DC especialista en columna vertebral i sistema nerviós
facebook.com/sublux per a les seves preguntes