La Febre, una defensa natural del cos

la febre una de les defenses del nostre cos

La febre és una de les senyals més importants i efectives que té el nostre cos per avisar-nos que alguna cosa no va bé. Es caracteritza per un augment temporal de la temperatura del cos en resposta a una malaltia, generalment una infecció.

La temperatura corporal

No hi ha referència alguna sobre quant pot durar un estat febril, ja que aquest vindrà determinat per aspectes particulars del pacient com l’edat o el tipus d’infecció o malaltia que pateixi.

Per mesurar la temperatura corporal s’utilitzen els termòmetres. N’hi ha de dos tipus: els més comuns són els de vidre, però últimament s’acudeix més habitualment als electrònics.

La febre pot ser mesurada a l’aixella, a la boca o a les natges a través del recte. Es diu que una persona té febre quan la seva temperatura és superior a 37,2– 37,5ºC, o més de 38ºC si es mesura per via rectal.

Existeixen multitud de factors que poden alterar la temperatura del nostre cos i que hem de tenir en compte per no diagnosticar un fals estat de febre: La nostra temperatura corporal varia al llarg del dia, així, per exemple, cal saber que durant la nit és més alta.

Durant la segona fase del cicle menstrual de la dona, la seva temperatura corporal pot veure’s elevada fins a un grau. De la mateixa manera, després de realitzar algun tipus d’activitat física o haver experimentat algunes emocions fortes la temperatura pot veure’s alterada.

Encara que pot resultar obvi, vestir roba excessivament gruixuda, una temperatura ambient massa elevada o un ambient massa humit pot influir en la temperatura del nostre cos.

Per últim, serà important conèixer com poden influir determinats medicaments en el nostre organisme per considerar si poden afectar o no a la nostra temperatura corporal.

Quina és la funció de la febre una defensa natural del cos

Ambient hostil: la majoria dels microorganismes necessiten una temperatura de 37ºC per sobreviure. El nostre cos, conscient d’això, augmenta aquesta temperatura per inhibir el seu creixement.

Anticossos: amb un augment de la temperatura, augmenta la producció de glòbuls blancs, essencials per combatre aquest tipus de amenaça per al nostre organisme.

Augment de bombeig sanguini: d’aquesta manera els glòbuls blancs arriben en major quantitat a la zona afectada per eliminar els microorganismes nocius.

Com tractar la Febre, una defensa natural del cos

• Quan es pretén tractar la febre cal recordar que el fi no és aconseguir que desaparegui, estaríem perjudicant la nostra salut, sinó fer que baixi prou per millorar la salut del malalt. Alguns consells per aconseguir-ho serien:
• El remei més eficaç i necessari és el repòs.
• Malgrat que el malalt ho sol·liciti i, sobretot, encara que senti calfreds, no és convenient que se’l arrope massa. Pel que fa a la roba de llit, el millor és que sigui de cotó o lli, ja que absorbeix millor la suor.
• La habitació no ha d’estar ni massa calenta ni mal ventilada, si fos necessari es podria recórrer a un ventilador.
• Mullar la zona del front o el pit amb aigua tèbia amb l’ajuda d’una esponja o un drap humit. Igualment podria ser útil un bany en aigua tèbia (mai freda ja que podria fer que el malalt tremolés provocant en conseqüència un augment de temperatura). Ambdós mètodes són eficaços.
• És important reposar el nostre cos amb líquids per evitar que es deshidratés. Els més recomanats són l’aigua i els sucs naturals (no bricks), ja que un altre tipus de begudes com el te, el cafè o la cola provocan que el malalt hagi d’orinar més, el que juntament amb la suor podria aconseguir un efecte contrari.

Malgrat el que s’ha cregut generalment, no és recomanable l’aplicació de gel sobre el cos ni les friccions amb alcohol ja que, encara que refreden la pell, sovint són la causa d’un augment de temperatura en provocar calfreds.

• Per últim i important, amb els ajustos vertebrals quiropràctics ajudes al cos a lluitar contra els virus reforçant la funció del sistema immunitari i així augmentant les defenses naturals d’aquest.

Marc Bony, DC www.quiropractica1.com