Formes eficaces d’aliviar els còlics

És de vegades descoratjador escoltar mares angoixades descriure els còlics dels seus nadons.

Amb freqüència, les mares venen a mi i em diuen: “El meu nadó no vol menjar, sembla que li fa mal alguna cosa i no sé què puc fer per ajudar-lo!”

Què són els còlics?

El còlic es presenta en la forma d’un nadó constantment irritable. Normalment comença durant les dues o tres primeres setmanes després del naixement i continua fins als tres mesos d’edat, a vegades durant més temps. Malauradament, els còlics afecten fins a un terç dels nadons recent nascuts.

Què causa el còlic?

Encara que no hi ha una raó particular coneguda que provoqui el còlic, sí que hi ha moltes explicacions especulatives sobre les seves causes; entre elles es troben els gasos, l’estrenyiment, la intolerància a la lactosa o les al·lèrgies alimentàries. Una altra raó que pot causar el còlic pot ser el resultat d’una debilitat estructural a l’estómac o a la zona del diafragma del nadó.

El tractament dins de la medicina convencional sovint inclou la teràpia amb medicaments o simplement esperar que el seu nadó superi la seva condició. Des del punt de vista del quiropràctic, molts dels símptomes del còlic poden ser ocasionats per una disfunció nerviosa, que resulta en una comunicació deficient entre el cervell i els òrgans digestius.

El seu nadó recent nascut té dificultats per mamar, especialment al mamar més d’un costat que de l’altre? Sembla incòmode mentre mama? Un mètode per a la mare d’avaluar si el seu recent nascut té alguna irritació nerviosa és comparar com mama entre costat i costat, comparant un pit amb l’altre. Sovint, el nadó mamà bé d’un pit, però no s’agafa bé a l’altre, o potser el nadó recent nascut es “desenganxa” freqüentment mentre mama d’un pit en particular. Aquests nadons semblen estar realment incòmodes.

Els ajustos quiropràctics per a la correcció de les subluxacions vertebrals (disfuncions nervioses) es reconeixen des de fa temps com una eina terapèutica excel·lent per al còlic infantil. De fet, s’ha demostrat que la quiropràctica té un índex d’èxit del 94% en els casos de còlics.

IDEES que ajuden a ALLEUJAR el DOLOR

Faci que un quiropràctic que se senti segur treballant amb nens examini el seu nadó.

Com funcionen bé la columna vertebral i el sistema nerviós del seu nadó jugarà un paper integral en la condició general de salut del seu fill. Si intuitivament sent que alguna cosa no va bé amb el seu nadó, faci que ho revisi un doctor quiropràctic. Els nadons sans – lliures d’interferències nervioses – són nadons més feliços.

Posició de càrrega i massatge abdominal:

La millor manera d’explicar aquesta posició és mitjançant la seva demostració, però intentaré mantenir la descripció senzilla…

Si carrega el seu fill al llarg de l’avantbraç en aquesta posició, pot estendre la seva àrea abdominal, cosa que pot resultar-li d’alleugeriment al seu nadó mentre li massatge l’estómac. Estiri cap a fora o estengui el seu avantbraç dret (creuant-lo per davant del cos) i després col·loqui la cara del seu nadó boca avall sobre aquest mateix avantbraç, amb el cap a prop de la part externa del seu colze. Col·loqui la seva mà dreta sobre la regió baixa del seu abdomen o la zona de l’inguinal o del bolquer. Les cames del seu nadó penjaran a ambdós costats de la seva mà dreta. En aquesta posició, hauria de poder sostenir el nadó completament sobre el seu braç dret.

Ara amb la seva mà esquerra, que està lliure, col·loqui suaument els seus dits a prop del mig de la zona superior de l’estómac del seu nadó, just a sota de la seva costella més inferior. Amb molta suavitat, comenci a fregar amb els seus dits dirigint el moviment cap avall, cap al melic del seu nadó.

La intenció d’aquest massatge és ajudar a relaxar l’estómac. Pot resultar-li d’ajuda imaginar que amb els suaus moviments dels seus dits està intentant allargar una bola petita i compacta de plastilina i convertir-la en una forma plana com un crep.

Si està alletant, demani consell sobre la tècnica correcta:

Si està alletant, una recomanació adequada per part d’un especialista en lactància pot marcar una gran diferència.

Doni al seu nadó temps per a eructar

Als nadons recent nascuts els portarà un temps aprendre com mamar, eructar i digerir el menjar correctament. És per tant important, enmig del frenesí del dia a dia, que permetem als nostres recent nascuts disposar del temps addicional que puguin necessitar per eructar.

Per ajudar-lo a eructar: seure al seu nadó sobre les seves cames, col·loqui la seva mà sobre el seu pit i aixequi’l lleugerament; això alleugera la pressió sobre el seu abdomen i els fa eructar (vegeu la il·lustració a la pàgina 301 de Nadons ben ajustats).

Amb quina freqüència hauria d’ajudar a eructar un recent nascut que pateix de còlics? Si li dóna el biberó, intenti fer-li eructar després de cada presa de 30 ml. Si li està donant el pit, intenti que eructi sempre que es solti del pit.

Corti amb tots aquells aliments problemàtics.

Si està alletant i el seu recent nascut pateix de còlics, és imperatiu que almenys durant un temps, eviti els aliments que provoquen irritació. Això inclou el vi, el xampany, les begudes gasoses, el cafè, el te i altres begudes que contenen cafeïna. El xocolata, les fruites àcides com les taronges i les fruits del bosc, així com els aliments molt especiats. També les llenties, els pèsols partits (sopa de pernil i pèsols) i les proteïnes secundàries com els fesols.

¡Deixi la llet de vaca!

Hi ha una gran quantitat de literatura que discuteix la alta incidència avui dia d’al·lèrgies relacionades amb la llet de vaca, per exemple, les al·lèrgies a la proteïna de la llet i la intolerància a la lactosa. De fet, les estadístiques indiquen que molts de nosaltres podem patir sense saber-ho de sensibilitat a ella en menor grau. Això és motiu de preocupació tant en els nadons que prenen el pit com en els que depenen de fórmules i preparats. Si us plau, vegeu el Capítol 12 per a més informació i suggeriments sobre els preparats més recomanables, i sobre la dieta d’eliminació dels nadons que alletin. En aquest capítol sobre la lactància, exposo com molts carbohidrats simples o refinats contenen productes làctics, i com hem de tenir cura també amb ells.

Preparats herbals per a còlics

Hi ha una varietat de preparats herbals per als còlics disponibles i qualsevol d’ells pot resultar de gran benefici. He sentit parlar d’experiències positives amb la “Mescla herbal Lardners”, que es pot trobar a través d’algunes farmàcies o a www.colicsolutions.com.

Espero que la posada en pràctica d’aquestes suggerències pugui oferir al seu recent nascut un alleugeriment eficaç del còlic, de manera que aquests primers mesos de vincle puguin transformar-se en una època bonica i pacífica per ambdós.

La investigació quiropràctica i els còlics.

Dos estudis de recerca molt importants sobre la “Quiropràctica i el còlic infantil” han demostrat que els ajustos de la columna vertebral poden tenir un efecte positiu sobre els còlics.

A la Revista de Teràpia Fisiològica Manipulativa es va dur a terme un estudi de recerca el 1989. En aquest estudi, 73 quiropràctics van ajustar les columnes vertebrals de 316 nadons amb casos de còlics que oscil·laven entre moderats i severos. Aquests nadons ploraven una mitjana de 5.2 hores al dia. Les mares van rebre un diari en què registrar els símptomes dels seus nens, la intensitat i durada del plor ocasionat pel còlic i el nivell de comoditat o incomoditat del nadó.

Durant el transcurs de dues setmanes (normalment en tres visites), el 94% dels nens tractats amb ajustos de la columna vertebral van demostrar un índex d’èxit en comparació amb l’altre grup de nadons. Una quarta part d’ells van mostrar millora després del primer ajust. L’altre grup de nadons, que va ser medicat amb l’ús de gotes de Dimethicone, va millorar només en un 38%.

De nou el 1999, alguns investigadors van comparar els nous resultats que van obtenir amb els d’aquesta primera prova i els resultats de tots dos estudis van ser pràcticament idèntics.

Dra. Jennifer  welladjusted.es