El colesterol NO és un Gran Indicador del seu Risc de Malalties del Cor.

colesterol no indicador d’infarts

Les autoritats de salut dels Estats Units han demanat que les persones majors de 20 anys es revisin els nivells de colesterol una vegada cada cinc anys. El colesterol total forma part d’aquesta prova, o la suma del contingut de colesterol a la sang, incloent HDL, LDL i VLDL…

L’Associació Americana del Cor (AHA per les seves sigles en anglès) recomana que el colesterol total sigui inferior a 200mg/dL, però el que no diuen és que el nivell de colesterol total gairebé no serveix de res per determinar el risc de malalties del cor, a menys que estigui per sobre de 330.

A més, l’AHA va actualitzar la seva guia el 2004, baixant el nivell recomanat de LDL de 130 a menys de 100, o fins i tot menys de 70 en pacients amb major risc.

Amb l’objectiu d’assolir aquests nivells tan baixos que són extremadament perillosos, generalment és necessari prendre diferents medicaments per baixar el colesterol. Per tant, aquesta guia serveix per augmentar el mercat d’aquest tipus de medicaments perillosos. Actualment, també es recomana que els nens es revisin els nivells de colesterol, cosa que augmenta encara més el seu mercat.

He vist moltes persones amb un nivell de colesterol total superior a 250, però en realitat tenen un baix risc de patir alguna malaltia cardíaca a causa dels seus nivells de HDL. En canvi, he vist moltes persones que tenen els nivells de colesterol per sota de 200, però tenen un risc molt alt de malalties cardíacas basant-se en les següents proves:

• Relació HDL/Colesterol
• Relació Triglicèrids/HDL

El percentatge d’HDL és un factor de risc molt important de les malalties del cor. L’únic que ha de fer és dividir el seu nivell d’HDL pel seu colesterol. L’ideal seria que el percentatge estigués per sobre del 24 per cent.

Pot fer el mateix amb la relació de triglicèrids i HDL. Aquest percentatge hauria de ser inferior a 2.

Tanmateix, tingui en compte que això és simplement una guia i que hi ha moltes més coses que influeixen en el risc de malalties cardíacas a part d’aquests números. De fet, no fa gaire temps que es va saber que el colesterol total no serveix per predir una malaltia cardíaca, raó per la qual se’ls va prestar més atenció al HDL i LDL.

Aquests últims li donen una millor idea del que està succeint, però no mostren tot el que passa realment.