{"id":2234,"date":"2017-05-19T00:00:00","date_gmt":"2017-05-19T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/quiropractica1.iamacookie.com\/?p=2234"},"modified":"2017-05-19T00:00:00","modified_gmt":"2017-05-19T00:00:00","slug":"el-ayuno-inicia-la-regeneracion-de-celulas-madre-del-sistema-inmunitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quiropractica1.com\/en\/el-ayuno-inicia-la-regeneracion-de-celulas-madre-del-sistema-inmunitario\/","title":{"rendered":"El Ayuno y la Regeneraci\u00f3n del Sistema Inmunitario"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p>El ayuno no solo es popular para la p\u00e9rdida de peso, sino que tambi\u00e9n tiene un impacto significativo en la regeneraci\u00f3n del sistema inmunitario. Descubre c\u00f3mo el ayuno puede mejorar tu salud de manera natural.<\/p>\n<p>Cada d\u00eda vemos como la ciencia avanza en averig\u00fcar el maravilloso funcionamiento del cuerpo humano y los recursos que \u00e9ste tiene para auto- gestionarse de una manera natural sin intervenciones externas de sustancias qu\u00edmicas. Estos estudios es una muestra de c\u00f3mo el ayuno controlado promueve la auto-gesti\u00f3n del propio cuerpo en la creaci\u00f3n de c\u00e9lulas madres.<\/p>\n<p>El ayuno a corto plazo parece haber hecho un resurgimiento en popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os, el ayuno intermitente vuelve a ganar fama por algo m\u00e1s que los beneficios de p\u00e9rdida de peso.\u00a0Entonces, \u00bfQu\u00e9 sucede cuando nos acostumbramos a ir \u00a0m\u00e1s all\u00e1 del ayuno intermitente al ayuno prolongado un par de veces a la semana?<\/p>\n<p>(1) Hay una investigaci\u00f3n que revela que el ayuno dos veces a la semana\u00a0<strong>podr\u00eda reducir significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades de Alzheimer y de Parkinson Pero una nueva investigaci\u00f3n ha revelado otro de los beneficios del ayuno o las dietas que lo imitan<\/strong>.\u00a0Parece que puede desencadenar la regeneraci\u00f3n de c\u00e9lulas madre ayudando a iniciar una reparaci\u00f3n del sistema da\u00f1ado el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n<p>(2) La investigaci\u00f3n revel\u00f3 que\u00a0<strong>\u201cel ayuno durante tres d\u00edas puede regenerar todo el sistema inmunol\u00f3gico, incluso en las personas ancianas.\u201d<\/strong>\u00a0Se puede aplicar en las personas cuyos sistemas inmunol\u00f3gicos han sido diezmados por la quimioterapia, minado por enfermedades como la esclerosis m\u00faltiple o simplemente disminuido con la edad.<\/p>\n<p>Las investigaciones dan los resultados de dos estudios dirigidos por el profesor Valter Longo, del Instituto de Longevidad USC en la Escuela de Gerontolog\u00eda Leonard USC Davis.\u00a0\u00bfC\u00f3mo funciona el sistema de conexi\u00f3n de ayuno-inmune?<\/p>\n<blockquote><p>Se da el \u2018OK\u2019 a las c\u00e9lulas madre para seguir adelante y comenzar la proliferaci\u00f3n y reconstruir todo el sistema\u201d, dijo el profesor Longo ..<strong>.\u201dY la buena noticia es que durante el ayuno el cuerpo se deshizo de las partes del sistema que podr\u00edan estar da\u00f1ados o viejos , las partes ineficientes.\u00a0Ahora bien, si usted comienza con un sistema muy da\u00f1ado por la quimioterapia o el envejecimiento, los ciclos de ayuno pueden generar, literalmente, un nuevo sistema inmunol\u00f3gico \u201c.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>(3) El cuerpo se ve obligado a utilizar reservas de glucosa y la grasa durante el ayuno prolongado, pero tambi\u00e9n se desglosa una porci\u00f3n significativa de las c\u00e9lulas blancas de la sangre.\u00a0Este agotamiento \u201cdesencadena una regeneraci\u00f3n de c\u00e9lulas madres base que crear\u00e1n las nuevas c\u00e9lulas del sistema inmunol\u00f3gico [2].<strong>\u201d Esencialmente desplaza c\u00e9lulas madre \u201cde un estado inactivo a un estado de auto-renovaci\u00f3n\u201d<\/strong><\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n previa hab\u00eda mostrado que un ayuno a \u201ccorto plazo las c\u00e9lulas cancerosas se mueren de hambre r\u00e1pido y facilita que los medicamentos de la quimioterapia se dirijan mejor al c\u00e1ncer.<\/p>\n<p>(4) Otro estudio m\u00e1s reciente mostr\u00f3 que, dieta de ayuno baja en calor\u00edas que puede retrasar la esclerosis m\u00faltiple matando a las c\u00e9lulas malas y produciendo la generaci\u00f3n de nuevas sanas.<\/p>\n<blockquote><p>Por lo que esto podr\u00eda ser potencialmente una gran noticia para los pacientes de quimioterapia, enfermos de esclerosis m\u00faltiple y los ancianos.\u00a0Eso s\u00ed, el ayuno durante largos per\u00edodos de tiempo, o seguir una dieta que se incluye el ayuno siempre es algo que debe ser abordado con precauci\u00f3n, y con la gu\u00eda de un profesional de la salud adecuada.\u00a0Los estudios de Longo\u00a0<em>et al<\/em>\u00a0utiliz\u00f3 los \u00a0protocolos de dieta de ayuno espec\u00edfico \u00a0para lograr sus resultados.<\/p><\/blockquote>\n<p>A\u00fan as\u00ed, han aparecido algunos resultados muy interesantes en su b\u00fasqueda por entender c\u00f3mo el cuerpo reacciona al ayuno o\u00a0 los protocolos de las dietas de ayuno r\u00e1pido.<\/p>\n<ul>\n<li>(5) Un estudio examin\u00f3 los ratones con enfermedades autoinmunes sometidos a un ayuno de tres d\u00edas cada siete d\u00edas.\u00a0Se mostr\u00f3 aumento de los niveles de corticosterona (una hormona esteroide), una reducci\u00f3n en las citoquinas que causan la inflamaci\u00f3n, y las mejoras en la sangre blanco \u2018t c\u00e9lulas responsables de la inmunidad.<\/li>\n<li>(5) Tambi\u00e9n encontraron que el protocolo de dieta de ayuno promovi\u00f3 la regeneraci\u00f3n de la mielina que hab\u00eda sido da\u00f1ado por la autoinmunidad<\/li>\n<li>(6) La dieta de ayuno que imitan tambi\u00e9n result\u00f3 en mejora el metabolismo y la funci\u00f3n cognitiva, disminuci\u00f3n de la p\u00e9rdida \u00f3sea y la incidencia de c\u00e1ncer, y la longevidad prolongada.<\/li>\n<li>(6) Ellos encontraron que, en los seres humanos que utilizaron la dieta de ayuno imitando con la regularidad prescrita en tiempo, redujo m\u00faltiples factores de riesgo de envejecimiento.<\/li>\n<li>(7) Los ciclos de ayuno prolongado reducen los da\u00f1os en las c\u00e9lulas madre de la m\u00e9dula \u00f3sea y en c\u00e9lulas progenitoras, y protegen contra quimiotoxicidad.<\/li>\n<li>(7) Los ciclos de ayuno prolongado regula las poblaciones de c\u00e9lulas madre, independientemente de la quimioterapia y ayudado a invetir la immunoescencia, y tambi\u00e9n tiene un impacto significativo en la regeneraci\u00f3n hematopoy\u00e9tica.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As\u00ed que ah\u00ed lo tienen!\u00a0 sin duda hay m\u00e1s motivos en el ayuno de lo que parece a simple vista.\u00a0Los estudios completos se pueden encontrar usando las siguientes referencias:<\/p>\n<p>Referencias de estudios\u00a0El ayuno inicia la regeneraci\u00f3n<\/p>\n<p>(1) Walia, A (2015), \u201cEl neurocient\u00edfico muestra lo que el ayuno hace a su cerebro,\u201d\u00a0<em>Colectivo Evoluci\u00f3n,<\/em><em>\u00a0<\/em><a href=\"http:\/\/www.collective-evolution.com\/2015\/12\/11\/neuroscientist-shows-what-fasting-does-to-your-brain-why-big-pharma-wont-study-it\/\">http:\/\/www.collective-evolution.com\/2015\/12\/11\/neuroscientist-shows-what-fasting- hace-a-su-cerebro-qu\u00e9-big-Pharma-wont-estudio-it \/<\/a>\u00a0recuperada 21 de de marzo de el a\u00f1o 2016<\/p>\n<p>(2) Knapton, S (2014) \u201cEl ayuno durante tres d\u00edas puede regenerar todo el sistema inmune, el estudio encuentra,\u201d\u00a0<em>The Telegraph,<\/em><em>\u00a0<\/em><a href=\"http:\/\/www.telegraph.co.uk\/science\/2016\/03\/12\/fasting-for-three-days-can-regenerate-entire-immune-system-study\/\">http:\/\/www.telegraph.co.uk\/science\/2016\/03\/12\/fasting-for -tres-d\u00eda-can-regenerado-entero-inmune-sistema de estudio \/<\/a>\u00a0recuperada 04 de abril 2017<\/p>\n<p>(3) Wu, S (2014), \u201cEl ayuno provoca la regeneraci\u00f3n de c\u00e9lulas del sistema inmune da\u00f1ado, viejo tronco\u201d\u00a0<em>de la Universidad de California del Sur Noticias,<\/em><em>\u00a0<\/em><a href=\"https:\/\/news.usc.edu\/63669\/fasting-triggers-stem-cell-regeneration-of-damaged-old-immune-system\/\">https:\/\/news.usc.edu\/63669\/fasting-triggers-stem-cell-regeneration -de-edad-sistema inmunol\u00f3gico da\u00f1ado \/<\/a>\u00a0recuperado 4 de abril de 2017<\/p>\n<p>(4) Gersema E (2016), \u201cdieta de ayuno como resulta el sistema inmune contra el c\u00e1ncer\u201d,\u00a0<em>Universidad de California del Sur Noticias,<\/em><em>\u00a0<\/em><a href=\"https:\/\/news.usc.edu\/103972\/fasting-like-diet-turns-the-immune-system-against-cancer\/\">https:\/\/news.usc.edu\/103972\/fasting-like-diet-turns-the- sistema inmunol\u00f3gico-contra-c\u00e1ncer \/<\/a>\u00a0recuperado 04 de abril 2017<\/p>\n<p>[5] Gersema E (2016), \u201cLa dieta que imita ayuno tambi\u00e9n puede reducir los s\u00edntomas de esclerosis m\u00faltiple\u201d,\u00a0<em>Universidad de California del Sur Noticias,<\/em><em>\u00a0<\/em><a href=\"https:\/\/news.usc.edu\/101187\/diet-that-mimics-fasting-may-also-reduce-multiple-sclerosis-symptoms\/\">https:\/\/news.usc.edu\/101187\/diet-that-mimics-fasting-may- tambi\u00e9n-reducir-esclerosis m\u00faltiple-s\u00edntomas \/<\/a>\u00a0recuperados 4 de abril de 2017<\/p>\n<p>(6) Cheng, C.-W., Adams, GB, Perin, L., Wei, M., Zhou, X., Lam, BS, \u2026 Longo, VD (2014).\u00a0El ayuno prolongado reduce IGF-1 \/ PKA para promover la regeneraci\u00f3n basada en c\u00e9lulas madre hematopoy\u00e9ticas y la inmunosupresi\u00f3n inversa.\u00a0Cell Stem Cell, 14 (6), 810-823.\u00a0<a href=\"http:\/\/doi.org\/10.1016\/j.stem.2014.04.014\">http:\/\/doi.org\/10.1016\/j.stem.2014.04.014<\/a><\/p>\n<p>(7) Brandhorst S, Choi I, Wei M, Cheng C, Sedrakyan S, Navarrete G, Dubeau L, Yap L, Parque R, Vinciguerra M, Di Biase S, Mirzaei H, Mirisola M, Childress P, Ji L, Groshen S, Penna F, Odetti P, Perin L, Conti P, Ikeno y, Kennedy B, Cohen P, Morgan T, Dorff T, y Longo V (2015), \u201cUna dieta peri\u00f3dica que imita ayuno favorece la regeneraci\u00f3n de m\u00faltiples sistemas, mejorado el rendimiento cognitivo y healthspan,\u201d\u00a0<em>Cell Metabolism,<\/em><a href=\"http:\/\/www.cell.com\/cell-metabolism\/pdfExtended\/S1550-4131(15)00224-7\">http:\/\/www.cell.com\/cell-metabolism\/pdfExtended\/S1550-4131(15)00224-7<\/a>\u00a0recuperados 4 de abril de 2017<\/p>\n<p>www.quiropractica1.com<\/p><\/div>\n<p><!-- .vgblk-rw-wrapper --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ayuno no solo es popular para la p\u00e9rdida de peso, sino que tambi\u00e9n tiene un impacto significativo en la regeneraci\u00f3n del sistema inmunitario. 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