{"id":1943,"date":"2015-12-15T00:00:00","date_gmt":"2015-12-15T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/quiropractica1.iamacookie.com\/?p=1943"},"modified":"2015-12-15T00:00:00","modified_gmt":"2015-12-15T00:00:00","slug":"el-ibuprofeno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quiropractica1.com\/en\/el-ibuprofeno\/","title":{"rendered":"Riesgos del Ibuprofeno y Alternativas Naturales"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p>El uso excesivo de analg\u00e9sicos como el ibuprofeno puede tener riesgos significativos para la salud. En el Centro Quiropr\u00e1ctico Marc Bony en Matar\u00f3, ofrecemos alternativas naturales que respaldan su bienestar general, enfoc\u00e1ndonos en la quiropr\u00e1ctica para tratar problemas como la subluxaci\u00f3n vertebral.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #3366ff;\">\u00bfToma analg\u00e9sicos a menudo? Aqu\u00ed le contamos como evitar una sobredosis <\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando usted escucha la palabra \u00absobredosis\u00bb, probablemente le vienen a la mente im\u00e1genes de drogas duras o medicamentos agresivos. Y lo m\u00e1s probable es, que ni siquiera haya pensado en <strong>una sobredosis de ibuprofeno<\/strong>, pero resulta que no s\u00f3lo se puede tomar demasiado de este \u201crelativamente\u201d suave calmante para el dolor, sino que puede poner su <strong>salud en peligro<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El\u00a0 ibuprofeno es <strong>el medicamento sin receta m\u00e1s consumido que existe<\/strong>, el ibuprofeno es utilizado por millones de personas cada d\u00eda como remedio para su dolor de cabeza, para reducir los s\u00edntomas de la fiebre, para enfermedades cr\u00f3nicas de huesos y articulaciones, dolores musculares,\u00a0 para calambres de s\u00edndrome pre-menstrual y as\u00ed sucesivamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ibuprofeno es el ingrediente activo presente en muchos de los analg\u00e9sicos m\u00e1s populares disponibles en el mercado hoy en d\u00eda, incluyendo Advil, Motrin, Nuprin y rufen. En 2013, Advil que contiene ibuprofeno, alcanz\u00f3 el volumen de ventas de aproximadamente <strong>$ 490,9 millones<\/strong> s\u00f3lo en los EE.UU.!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ibuprofeno es un tipo de f\u00e1rmaco anti-inflamatorio no esteroideo (AINE); en otras palabras, que ayuda a reducir el dolor y la hinchaz\u00f3n en todo el cuerpo ya que es capaz de reducir las hormonas que causan la inflamaci\u00f3n. <strong>Todos los analg\u00e9sicos tambi\u00e9n interfieren con las funciones normales del sistema nervioso,<\/strong> el intercambio de las formas en que los nervios se comunican sentimientos de \u00abdolor\u00bb cuando se producen en ciertos puntos en el cuerpo. Tomar ibuprofeno puede ser \u00fatil cuando usted est\u00e1 lesionado, enfermo o recuper\u00e1ndose de una intervenci\u00f3n quir\u00fargica, pero por desgracia tambi\u00e9n es usado en exceso por muchas personas, que podr\u00eda dar lugar a m\u00faltiples efectos secundarios e incluso envenenamiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En algunos casos, hay quien podr\u00eda experimentar una sobredosis de ibuprofeno si se toma m\u00e1s de la cantidad recomendada, pero en otros casos, el problema no es la dosis\u00a0 &#8211; sino que normalmente la persona tenga una condici\u00f3n f\u00edsica que le impida la absorci\u00f3n de los ingredientes activos del medicamento.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #3366ff;\">\u00bfC\u00f3mo puede ocurrir una sobredosis?<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando se trata de tomar cualquier medicamento \u2013 ya sea con o sin receta \u2013 siempre se quiere tomar la menor cantidad posible para que le ayude a aliviar sus s\u00edntomas. En otras palabras, m\u00e1s no es mejor, y para empezar, tomar altas dosis puede causarle efectos secundarios que son peores que el dolor y la hinchaz\u00f3n que estaba experimentando!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso del ibuprofeno, las sobredosis ocurren cuando alguien ya ha tomado demasiado en un momento dado o el organismo no metaboliza y elimina el medicamento correctamente. <strong>El ibuprofeno trabaja bloqueando en el cuerpo las prostaglandinas que a veces son llamadas \u00abhormonas locales\u00bb,<\/strong> ya que tienen efecto s\u00f3lo en ciertas partes del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de sus tareas es<strong> causar inflamaci\u00f3n en un intento de sanar<\/strong> de enfermedades o lesiones. Cuando es necesario, la inflamaci\u00f3n puede ser una buena cosa para ayudarnos a conseguir estar mejor, pero tomar este medicamento en exceso durante un largo per\u00edodo de tiempo puede hacer da\u00f1o, causar enfermedades y dolor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>El ibuprofeno y otros AINE inhiben la s\u00edntesis de las prostaglandinas mediante el bloqueo de una enzima llamada ciclooxigenasa. Esto estar\u00eda bien si s\u00f3lo detuviera el dolor y la hinchaz\u00f3n,<\/em> pero tambi\u00e9n puede ser un problema, ya que tambi\u00e9n <em>detiene las funciones normales de la sangre, el coraz\u00f3n y los intestinos.<\/em> Algunas personas experimentan irritaci\u00f3n de la mucosa intestinal, ven reducido la coagulaci\u00f3n en la sangre, tienen cambios en la presi\u00f3n arterial e irritaci\u00f3n en el est\u00f3mago. Todo esto causado por el ibuprofeno!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para comenzar uno de los mayores problemas con tomar dosis muy altas de ibuprofeno es que es capaz de da\u00f1ar las partes de su sistema digestivo, especialmente el est\u00f3mago o los intestinos. Otro factor de riesgo aterrador es que aumenta las probabilidades de tener un ataque al coraz\u00f3n o un derrame cerebral, incluso en personas que no est\u00e1n en alto riesgo. Esto es especialmente cierto si usted tiene otros problemas de salud, cuando usted toma dosis muy altas y cuando se utiliza este medicamento a largo plazo para controlar los s\u00edntomas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/emedicine.medscape.com\/article\/816117-overview\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Los s\u00edntomas de sobredosis incluyen<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Aumento del riesgo de sufrir <strong>ataques de coraz\u00f3n<\/strong> y derrame cerebral (el cual puede ser fatal)<\/li>\n<li>Aumento del riesgo de sufrir convulsiones o coma en el caso de toxicidad grave<\/li>\n<li><strong>Sangrado intestinal<\/strong>, especialment en ancianos<\/li>\n<li>Peligro de niveles bajos de <strong>presi\u00f3n arteria<\/strong>l (llamada <a href=\"http:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/low-blood-pressure\/basics\/definition\/con-20032298\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hipotensi\u00f3n<\/a>)<\/li>\n<li>Zumbido en los o\u00eddos<\/li>\n<li><strong>Visi\u00f3n borrosa<\/strong><\/li>\n<li><strong>Dolores de cabeza<\/strong><\/li>\n<li>Confusi\u00f3n y mareos<\/li>\n<li>Somnolencia<\/li>\n<li>Problemas digestivos y gastrointestinales, como diarrea, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, ardor de est\u00f3mago y dolor de est\u00f3mago<\/li>\n<li>Dificultad para orinar<\/li>\n<li>Dificultad para <strong>respirar, respiraci\u00f3n superficial y sibilancias<\/strong><\/li>\n<li>Erupciones en la piel<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #3366ff;\">Dosis correctas de Ibuprofeno<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ibuprofeno se considera seguro para la mayor\u00eda de los adultos y ni\u00f1os que tienen m\u00e1s de 6 meses de edad, aunque las excepciones se aplican en funci\u00f3n de la salud de cada individuo. Hay un mont\u00f3n de diferentes condiciones que pueden interferir con la forma en que el cuerpo absorbe y utiliza el ibuprofeno &#8211; por ejemplo, tener enfermedades del coraz\u00f3n, trastornos estomacales o intestinales, o problemas con la adecuada coagulaci\u00f3n de la sangre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para la mayor\u00eda de adultos saludables, tomando un m\u00e1ximo de 800 miligramos de ibuprofeno cuatro veces al d\u00eda se considera el l\u00edmite seguro y es poco probable que cause una sobredosis o complicaciones graves. Eso no quiere decir que esta dosis no causar\u00e1 ning\u00fan da\u00f1o en absoluto o a\u00f1adir\u00e1 tensi\u00f3n a \u00f3rganos como el h\u00edgado o a los ri\u00f1ones, aunque con esta dosis no es probable que usted termine en el hospital con s\u00edntomas de intoxicaci\u00f3n. Pero esta dosis se considera\u00a0 relativamente alta y no debe ser la norma. Aunque esta es la cantidad m\u00e1xima que debe tomar cuando los s\u00edntomas son muy molestos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para el dolor leve a moderado causada por enfermedades o lesiones comunes, se recomienda por lo general una dosis de alrededor de 200 a 400 miligramos por v\u00eda oral una vez cada cuatro a seis horas para los adultos. Para el dolor severo, su m\u00e9dico podr\u00eda indicarle que tome dosis m\u00e1s altas, tales como 400-800 miligramos cada varias horas. Por lo general, lo mejor es esperar alrededor de cuatro a seis horas entre toma y toma de ibuprofeno, que es el tiempo suficiente para dejar que su cuerpo expulse una cierta cantidad para que no experimente una sobredosis. Si alguna vez no est\u00e1 seguro, mejor tome una dosis m\u00e1s baja y luego vea c\u00f3mo se siente antes de tomar m\u00e1s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando se trata de dar ibuprofeno a los ni\u00f1os menores de 2 a\u00f1os, es una buena idea preguntar a su pediatra, incluyendo los analg\u00e9sicos que se venden sin receta. Las dosis para ni\u00f1os se basan en su peso y altura, as\u00ed que lea cuidadosamente las instrucciones y no asuma que es seguro dar m\u00e1s dosis de la recomendada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si usted est\u00e1 embarazada, tenga en cuenta que tomar analg\u00e9sicos, incluyendo el ibuprofeno, durante los \u00faltimos tres meses del embarazo puede causar problemas en el desarrollo del feto, por lo que debe seguir los consejos de su m\u00e9dico en cuanto a c\u00f3mo se debe manejar la hinchaz\u00f3n y el dolor antes de tomar cualquier f\u00e1rmaco. Si est\u00e1 en etapa de lactancia, siempre es mejor evitar el exceso de medicamentos sin receta tanto como sea posible, ya que todav\u00eda no se sabe totalmente si el ibuprofeno pasa a la leche materna.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para reducir el riesgo de los efectos secundarios y la sobredosis del ibuprofeno, siempre tome ibuprofeno y otros medicamentos, a ser posible con las comidas. No mezcle analg\u00e9sicos con otros medicamentos (especialmente los anticoagulantes, medicamentos para la presi\u00f3n arterial o esteroides) o el alcohol, ya que pueden cambiar su forma de trabajar y en algunos casos pueden causar toxicidad. El consumo de alcohol con analg\u00e9sicos, por ejemplo, en algunas personas puede causar sangrado estomacal, y mezclar el ibuprofeno con la aspirina puede ser arriesgado cuando se trata de c\u00f3mo funcionan el coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos. Si usted va a tomar m\u00faltiples medicamentos con o sin receta, tome el ibuprofeno por lo menos ocho horas antes o<strong> 30 minutos despu\u00e9s de otros medicamentos como la aspirina, ketoprofeno o naproxeno.<\/strong><\/p>\n<h3><span style=\"color: #3366ff;\">Interacciones y advertencia sobre el Ibuprofeno<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los ancianos y cualquier persona que tenga problemas para absorber nutrientes o medicamentos; antecedentes de <strong>problemas de circulaci\u00f3n, presi\u00f3n arterial o del coraz\u00f3n y alergias<\/strong> a los medicamentos; son m\u00e1s propensos a experimentar una sobredosis de ibuprofeno. Una reacci\u00f3n al\u00e9rgica al ibuprofeno no es lo mismo que una sobredosis, pero tambi\u00e9n puede ser grave, por lo que tenga mucho cuidado si tiene s\u00edntomas como estornudos, secreci\u00f3n o congesti\u00f3n nasal, sibilancias o dificultad para respirar, urticaria en la piel, o hinchaz\u00f3n de la cara, los labios , lengua o garganta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debido a la forma en que se absorbe en el cuerpo, el ibuprofeno podr\u00eda no ser seguro para las personas con los siguientes problemas de salud, as\u00ed que pregunte a su m\u00e9dico antes de usarlo para estar seguro:<\/p>\n<ul>\n<li>Enfermedades del coraz\u00f3n<\/li>\n<li>Presi\u00f3n alta<\/li>\n<li>Colesterol alto<\/li>\n<li>Trastornos intestinales que afectan a la absorci\u00f3n de nutrientes y de f\u00e1rmacos<\/li>\n<li>Diabetes (especialmente si es fumador)<\/li>\n<li>Antecedentes de ataques al coraz\u00f3n, derrame cerebral y co\u00e1gulos de sangre<\/li>\n<li>\u00dalceras de est\u00f3mago<\/li>\n<li>Asthma<\/li>\n<li>Enfermedades del h\u00edgado<\/li>\n<li>Enfermedades de los ri\u00f1ones<\/li>\n<li>Retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/li>\n<li>Enfermedades autoinmunes y del tejido conectivo, como el s\u00edndrome de Marfan, s\u00edndrome de Sjogren o lupus<\/li>\n<li>Cualquiera en recuperaci\u00f3n de operaci\u00f3n de bypass en el coraz\u00f3n (cirug\u00eda de revascularizaci\u00f3n coronaria)<\/li>\n<li>Si usted tiene alergia a cualquier medicamento que se venda si receta (como la <a href=\"http:\/\/draxe.com\/an-aspirin-a-day-causes-more-harm-than-good\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aspirina<\/a>)<\/li>\n<li>Si usted ha tenido recientemente una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a un medicamento o un ataque de asma<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #3366ff;\">\u00bfQu\u00e9 hacer si sufre una sobredosis de Ibuprofeno?<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si usted sospecha que est\u00e1 sufriendo una sobredosis porque experimenta s\u00edntomas como los mencionados anteriormente, en primer lugar, llame al centro m\u00e9dico de urgencias de intoxicaci\u00f3n de su localidad. En segundo lugar, es una buena idea ir al servicio de urgencias del hospital m\u00e1s pr\u00f3ximo para\u00a0 que un m\u00e9dico pueda verificar y controlar sus signos y s\u00edntomas vitales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Probablemente, a usted le tomen la presi\u00f3n, la temperatura, el pulso, la frecuencia respiratoria y le hagan an\u00e1lisis de sangre, y es posible que le administren laxantes o carb\u00f3n activo para ayudar a bajar el nivel de ibuprofeno en su cuerpo r\u00e1pidamente. Los laxantes pueden ayudar a su est\u00f3mago e intestinos vac\u00edos m\u00e1s r\u00e1pidamente, mientras que el carb\u00f3n activo se une a los medicamentos y metales pesados en el torrente sangu\u00edneo y les empuja a trav\u00e9s de la orina. Ambos son m\u00e1s eficaces cuando se toman de inmediato despu\u00e9s de una sobredosis, preferiblemente dentro de la primera hora despu\u00e9s de ingerir el medicamento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el hospital, el m\u00e9dico se asegurar\u00e1 de que usted est\u00e9 estable, se asegurar\u00e1 de que sus v\u00edas respiratorias, su capacidad de respirar sea correcta y comprobar\u00e1 que la circulaci\u00f3n no ha cambiado dr\u00e1sticamente. En algunos casos, el bicarbonato de sodio podr\u00eda ser utilizado para contrarrestar los efectos de ibuprofeno. Mientras que una visita a la sala de urgencias del hospital probablemente le dar\u00e1 una buena recuperaci\u00f3n y no experimentar\u00e1 ning\u00fan da\u00f1o permanente si su caso de toxicidad no es grave. En primer lugar, evitar una sobredosis de ibuprofeno sigue siendo la mejor manera de asegurarse de que no tendr\u00e1 efectos secundarios a largo plazo.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #3366ff;\">Alternativas naturales para usar en lugar del Ibuprofeno<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si usted sufre a menudo con dolor cr\u00f3nico, dolores de cabeza, s\u00edndrome pre-menstrual o de otros s\u00edntomas que le hacen depender del ibuprofeno (por otros medicamentos como la aspirina) para el alivio, le alegrar\u00e1 saber que hay un mont\u00f3n de <strong>alimentos naturales antiinflamatorios<\/strong>,\u00a0 hierbas y suplementos que pueden ayudar a prevenir y tratar los s\u00edntomas. En primer lugar, su dieta juega un papel clave en el nivel de la inflamaci\u00f3n dentro de su cuerpo, por lo que una dieta de curaci\u00f3n &#8211; de un alto contenido de alimentos <strong>ricos en antioxidantes y baja en alimentos envasados<\/strong> &#8211; es el primer paso en la reducci\u00f3n de los s\u00edntomas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aparte de reequilibrar su dieta, su dolor en realidad podr\u00eda reducirse en gran medida al hacer algunos ajustes simples para su postura, rutina de ejercicios, horario de sue\u00f1o y estilo de vida. Por ejemplo, dormir lo suficiente puede ayudar con los dolores de cabeza y dolores en el cuerpo; poner hielo en las articulaciones o los m\u00fasculos pueden prevenir la hinchaz\u00f3n; el ejercicio es ideal para reducir los problemas digestivos y los dolores en las articulaciones; y prestar atenci\u00f3n a su postura sentado y de pie, puede hacer maravillas en la parte baja de su espalda, el cuello o en los tendones isquiotibiales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de estas recomendaciones, aqu\u00ed hay varios suplementos y s\u00faper alimentos que pueden ayudar a reducir, naturalmente, la inflamaci\u00f3n, la hinchaz\u00f3n y el dolor:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La C\u00farcuma y el Jengibre:<\/strong> La c\u00farcuma es una de las ra\u00edces m\u00e1s poderosas del mundo y contiene el ingrediente activo llamado curc\u00famina que act\u00faa similar a docenas de diferentes medicamentos. Es \u00fatil para regular el colesterol, los s\u00edntomas de la artritis, la coagulaci\u00f3n de la sangre, depresi\u00f3n, c\u00e1ncer, trastornos digestivos como colitis, diabetes y dolores cr\u00f3nicos. El jengibre tambi\u00e9n se utiliza en todo el mundo para combatir la inflamaci\u00f3n asociada con la artritis y colitis ulcerosa.<\/li>\n<li><strong>La Bromelina:<\/strong> Una enzima derivada de la pi\u00f1a, la bromelina ayuda a combatir las reacciones al\u00e9rgicas, la indigesti\u00f3n, m\u00fasculos inflamados y el tejido conectivo, el asma, la artritis e infecciones de los senos paranasales.<\/li>\n<li><strong>El Magnesio:<\/strong> Un electrolito esencial que ayuda con las se\u00f1ales nerviosas y el equilibrio de l\u00edquidos, que es ideal para aliviar dolores de cabeza por tensi\u00f3n, espasmos musculares y la indigesti\u00f3n<\/li>\n<li><strong>Aceites esenciales:<\/strong> Hay numerosos aceites esenciales que pueden ayudar a aliviar los m\u00fasculos o las articulaciones , luchar contra los resfriados y las infecciones, reducir el dolor de cabeza, y acelerar la cicatrizaci\u00f3n de heridas. Si bien, en primer lugar, sus usos dependen de lo que causa el dolor, algunos aceites esenciales antiinflamatorios populares incluyen<strong> menta, lavanda, eucalipto y \u00e1rbol de t\u00e9.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ba\u00f1os de sales de Epsom<\/strong>: Si usted es propenso a tener dolores musculares o articulares, los ba\u00f1os de sales ayudan a aliviar los espasmos musculares y relajar \u00e1reas dolorosas causadas por la inflamaci\u00f3n. Las sales son absorbidas directamente a trav\u00e9s de la piel, penetrando en zonas que podr\u00edan estar hinchadas o punzantes.<\/li>\n<li><strong>SMS<\/strong>: Esta mol\u00e9cula es lo que ayuda a las articulaciones a seguir estando fuertes y sin dolor, ya que proporciona azufre al cart\u00edlago. Se encuentra en forma de suplemento en los productos etiquetados \u00abmetilsultonilmetano.\u00bb<\/li>\n<li><strong>Ajustes Quiropracticos, <\/strong>al estimular el sistema nervioso<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p><\/div>\n<p><!-- .vgblk-rw-wrapper --><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El uso excesivo de analg\u00e9sicos como el ibuprofeno puede tener riesgos significativos para la salud. En el Centro Quiropr\u00e1ctico Marc Bony en Matar\u00f3, ofrecemos alternativas naturales que respaldan su bienestar general, enfoc\u00e1ndonos en la quiropr\u00e1ctica para tratar problemas como la subluxaci\u00f3n vertebral. \u00bfToma analg\u00e9sicos a menudo? 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