La veritat sobre els refredats

Refredats solució natural

Ho sentim moltes vegades… “he agafat un refredat.”

Però, és això realment el que ha succeït?

La veritat és que el virus del refredat i altres sempre estan presents, atacant el seu cos. Si el seu sistema immunitari està saludable i funcionant correctament, el seu cos es defensa de manera natural, lluitant contra el virus.

Generalment no es dóna compte que quan això succeeix, simplement continua la seva vida de manera natural i sana.

Quan perd la batalla

Quan hi ha interferències en el sistema nerviós, aquest pot interferir en la funció del seu sistema immunològic. Si el seu sistema immunitari està esgotat, vostè és incapaç d’evitar el virus.

Llavors és quan comença a notar els símptomes… els mals de cap, el nas congestionat, el dolor de gola, i molt més.

És possible haver tingut un virus tres o quatre dies abans de començar a sentir-lo, però una vegada aquest arribi, és estressant i, siguem sincers, pot ser horrible.

Preparació per a una Victòria

Refredats solució natural

La manera d’estar preparat per guanyar la batalla contra el refredat, la grip i tots els altres virus, és mantenir el seu sistema immunitari funcionant sense problemes. Com?

1.- Dieta: Eviti el sucre i mengi més fruites i verdures. Els aliments rics en vitamines i antioxidants ajuden a lluitar contra les malalties. 2.- Exercici: Mantingui’s actiu per estimular i reforçar el sistema immunològic i mantenir-se saludable. 3.- Dormir: Descanse el necessari i ajudi a reduir les seves probabilitats de posar-se malalt. 4.- Hidratació: Desfaci’s de les toxines i mantingui’s hidratat durant tot el dia. 5.- Ajustos Quiropràctics: Ajustar-se quan està malalt pot beneficiar el seu sistema nerviós i el seu sistema immunitari. Amb la seva columna vertebral alineada correctament, els nervis i tot el seu cos tenen l’oportunitat de funcionar com s’espera. Això també pot ajudar a mantenir la suma de glòbuls blancs (les cèl·lules responsables de la lluita contra la malaltia), de manera que pugui sentir-se el millor possible i evitar caure malalt.

El seu cos és increïble i dissenyat per curar-se a si mateix.

Cuidant la seva salut cada dia fa més fàcil que el seu cos lluiti contra les malalties i se senti genial! Truqui’ns.

¡Parlem de les maneres perquè vostè estigui saludable i ple d’energia tot l’any!