Fa anys, quan encara gaudia de credibilitat, l'OMS va definir la salut d'aquesta manera: Definició de la Salut OMS 1947 “un complet estat de benestar físic, mental i social i no merament l'absència de malaltia o incapacitat” (OMS 1947). Per…
Atrau la Vida que desitges Atraig a la meva vida tot allò a què li preste atenció, dedico energia en el que em concentro, sigui positiu o negatiu. ¿El que dones, reps?... Depenent del signe de la vibració que emetem,…
La Salut torna en cicles salut La salut és l'estat normal de l'home. L'absència de salut és anormal. Mentres gaudim d'"una resposta rítmica pel que fa a la salut" que és ideal, encara que de vegades ens sentim una mica…
Aprèn a ser Tu mateix La “realitat” en la qual vivim és fruit de les nostres percepcions. Tu no pots canviar la realitat, però si l'observes d'una manera diferent, “la teva realitat” canvia. Tots naixem únics, en un moment concret,…
La massa òssia de la dona Un estudi realitzat pel Col·legi Universitari de Medicina de Hershey, Pennsilvània (Estats Units). Va arribar a la conclusió que la massa òssia de la dona depèn més de l'exercici físic practicat durant l'adolescència que…
Mesurar la Salut amb el dolor funciona Els símptomes són un avís que ens preveu que alguna cosa no funciona, però vol dir que quan tenim un símptoma fa poc temps que tenim el problema? (pensa en els teus familiars…
Postures Mataro Quan està de peu Mantingueu hàbits posturals saludables. Mantenir bones postures és la millor manera de prevenir els problemes de columna. Observeu la vostra silueta i intenteu corregir les vostres postures. Descansar un dels peus en alt. Això…
Què és el Colesterol És veritat, vostè necessita colesterol. Aquesta suau i cerosa substància es troba no només en el seu torrent sanguini, sinó també en cada cèl·lula del seu cos, on ajuda en la producció de membranes cel·lulars, hormones,…
Caminar. Correr. Senderisme. Marxa. L'elecció és seva. Sigui quina sigui la seva preferència, l'animem a moure's per la seva salut i el seu cor. Investigacions han demostrat que caminar 30 minuts al dia té molts beneficis per a la salut…
El sol amic o enemic Potser formes part d'aquestes persones que pensen que l'estiu és massa curt! Malgrat que vivim a Espanya i que no ens podem queixar del bon temps, per a molts de nosaltres, els mesos de sol…
Diferència entre Quiropràctica i Quiromassatge Quiropràctica La Quiropràctica no té res a veure amb els quiromassatges.El Doctor en Quiropràctica realitza ajustaments quiropràctics específics amb l'objectiu que les vèrtebres normalitzin el seu funcionament per no produir interferències amb el sistema nerviós.(hiperexcitació…
1-Relaxa't abans de l'hora de dormir. L'estrès pot posar-te en un estat miserable i activat. Pren-te el teu temps per a un ritual pre-dormir, per trencar la connexió entre l'estrès i l'hora de dormir. Prova d'escoltar aquest cd, llegir, meditar,…
Mochiles i el dolor d'esquena. Solució La tornada a l'escola amb la Quiropràctica: És una bona idea o no? L'esquena dels nens és perfecta, veritat? I si és així, llavors. ¿Per què portar-los a un Doctor en Quiropràctica? Això és…
Feu una ullada a aquesta història Les seves articulacions, incloent aquelles que estan als seus nusos, estan envoltades per una membrana anomenada membrana sinovial, que forma una càpsula al voltant dels extrems dels ossos. Dins d'aquesta membrana hi ha el…
Caminar per a una Salut Millor Caminar amb la família a la platja al capvespre. Recordeu que caminar no només és bo per a la salut; és bo per al vostre gaudi i el vostre cor. Passar temps en un…
Mochila l'ús correcte Fes clic a la nostra imatge i t'explicarem com pots comprar la motxilla per als teus nens.
3 hàbits per tenir l'esquena saludable ¿Els seus mals hàbits són la causa del seu dolor d'esquena? Incorporeu aquestes tres idees a la vostra vida diària per mantenir l'esquena feliç en els pròxims anys. Mantenir una bona postura: Igual que…
Bicarbonat de sodi sorprenent Què és exactament el Bicarbonat de Sodi? L'ús més comú que tots coneixem és que pot ser utilitzat com a agent fermentador en els productes de forn. Quan es barreja amb àcid, el bicarbonat de sodi…
Antiadherent PFOA dupont es desaconsella La gent podria pensar que les empreses químiques s'esforcen a crear productes químics que són el menys danyosos possible i proporcionar instruccions de seguretat estrictes per al seu ús quan no ho són, però la…
Derivat de la paraula sànscrita “yuji”, que significa jou o unió, el ioga és una antiga pràctica que reuneix ment i cos. Incorpora exercicis de respiració, meditació i postures dissenyades per fomentar la relaxació i reduir l'estrès. Cuidar-se amb medicina…
Instala la app del Centro Quiropráctico Marc Bony en tu móvil para acceso rápido.
