Bicarbonat de sodi sorprenent!!!

Bicarbonat de sodi sorprenent

Què és exactament el Bicarbonat de Sodi?

L’ús més comú que tots coneixem és que pot ser utilitzat com a agent fermentador en els productes de forn. Quan es barreja amb àcid, el bicarbonat de sodi reacciona, creant bombolles i alliberant gas diòxid de carboni, cosa que fa que la massa s’esponji.

Les històries anecdòtiques al llarg de la història suggereixen que moltes civilitzacions utilitzaven formes de bicarbonat de sodi per fer pa i altres aliments que necessitaven ser esponjosos.

En la seva forma natural, el bicarbonat de sodi és conegut com a nahcolita, que és part d’un natró mineral natural. El natró, que conté grans quantitats de bicarbonat de sodi, ha estat utilitzat des de l’antiguitat. I no, no cal que busqui un bicarbonat de sodi lliure d’alumini (no el confongui amb el llevat en pols), ja que el bicarbonat de sodi és lliure d’alumini… Per exemple, els egipcis utilitzaven el natró com a sabó per a propòsits de neteja.

Tanmateix, no va ser fins al 1846 que el Dr. Austin Church i John Dwight van començar a fabricar i vendre el compost que actualment coneixem com a bicarbonat de sodi. Per a la dècada de 1860, el bicarbonat de sodi apareixia en les publicacions dels llibres de cuina però en aquella època era conegut com un additiu per cuinar. Tanmateix, per a la dècada de 1920, la seva versatilitat es va expandir i per a la dècada de 1930 era anunciat com un “agent mèdic provat.”

11 Formes d’Utilitzar el Bicarbonat de Sodi per a la seva Salut

 

Podeu comprar una caixa de bicarbonat de sodi per menys d’1 dòlar, convertint-lo en un dels remeis casolans més econòmics que hem de tenir a mà. A més de poder utilitzar-lo per accidents i lesions menors, el bicarbonat de sodi pot convertir-se en part de la vostra rutina d’higiene regular.

1. Desodorant Natural

Si voleu evitar els parabens i alumini continguts en molts desodorants i antitranspirants, millor proveu la barreja d’aigua amb una pessic de bicarbonat de sodi. Aquesta pasta pot ser un desodorant efectiu i natural. També podeu agafar una mica de bicarbonat de sodi i fregar-lo sota les aixelles.

2. Picades d’Insectes i Erupcions per Hiedra Venenosa

Apliqueu una pasta formada per bicarbonat de sodi i aigua a les picades d’insectes per alleugerir la picor. També podeu provar de fregar pols seca sobre la vostra pell. Això també és un remei efectiu per a les erupcions cutànies i l’erupció per hiedra venenosa. El bicarbonat de sodi ajuda a alleugerir les irritacions lleus i la picor, neutralitzant les toxines i les substàncies irritants a la superfície de la vostra pell.

3. Acidesa Estomacal, Indigestió

La majoria dels antiàcids de lliure venda contenen alguna forma de bicarbonat. Nosaltres recomanem el “Phour Salt” per a la indigestió o l’acidesa, que està lliure de metalls pesats:

• Favoreix la remineralització de l’organisme, ajudant a mantenir joves els teus músculs, ossos i articulacions
• Contribueix a incrementar el nivell d’energia, to i vitalitat
• Ajuda a millorar les digestions
• Contribueix a la millora del rendiment esportiu.

Si l’ús del bicarbonat de sodi fos ocasional, la dosi generalment és ½ culleradeta completament dissolta en mig got d’aigua, en cas contrari millor utilitzar el Phour Salt. El Bicarbonat Sòdic ha de ser utilitzat com a tractament ocasional (no crònic) i cal tenir cura de no consumir quantitats excessives, ja que això pot causar desequilibris greus d’electròlits i àcids.

4. Remullar els Peus i Exfoliant

Afegiu tres cullerades de bicarbonat de sodi a una banyera d’aigua calenta per a un vigoritza’t rentat de peus. Podeu fregar els vostres peus amb pasta de bicarbonat de sodi per a una exfoliació addicional. Una pasta feta de tres porcions de bicarbonat de sodi combinades amb una porció d’aigua, també pot ser utilitzada com a exfoliant per a la vostra cara i cos. És natural, econòmic i prou segur com per utilitzar-ho cada dia.

5. Bany Relaxant

El bicarbonat de sodi i la sidra de poma són un meravellós conjunt per a un bany com de spa. També neteja la banyera i el desguàs, com a bonificació extra.

6. Netegador de Mans

Barregeu tres porcions de bicarbonat de sodi combinades amb una porció d’aigua per fer un netejador de mans natural que traurà tota la brutícia i neutralitzarà les olors.

7. Eliminar Esquerdes

Afegiu una cullerada de bicarbonat de sodi en un petit got amb aigua, després remulleu l’àrea afectada dues vegades al dia. Moltes esquerdes sortiran soles després d’un parell de dies d’haver utilitzat aquest tractament.

8. Remedi per a les Cremades de Sol

Afegiu ½ tassa de bicarbonat de sodi a una banyera amb aigua tèbia, després submergiu-vos per a un alleugeriment natural. Quan surti, deixeu que la vostra pell s’assequi sola, en lloc d’utilitzar una tovallola que traurà l’excés de bicarbonat de sodi, per a un alleugeriment extra. També podeu afegir una barreja de bicarbonat de sodi i aigua a compreses fredes i aplicar-les a la cremada de sol de forma directa.

9. Major Rendiment Esportiu

Els corredors s’han dedicat durant molt de temps a una pràctica coneguda com a “dopatge de sodi”- o prendre bicarbonat de sodi en càpsules- abans de les curses per millorar el rendiment, una mesura que es creu que funciona de la mateixa manera que la càrrega de carbohidrats. També s’ha demostrat que augmenta la velocitat en nedadors. Encara que no recomano intentar això a casa, aquest és un altre exemple dels beneficis del bicarbonat de sodi. Els investigadors van assenyalar: [pullquote align=center] Essencialment, el bicarbonat de sodi és una substància alcalina que augmenta el pH de la sang. Això sembla reduir i compensar l’acidesa produïda en els músculs durant l’exercici anaeròbic intens que produeix àcid làctic ràpidament, com córrer ràpid o nedar.” [/pullquote]

10. Pasta de Dents i Gengives

El bicarbonat de sodi té una acció abrasiva lleu que ajuda a eliminar la placa i a polir, netejar i desodoritzar les vostres dents. Una revisió de dades de cinc estudis clínics controlats va trobar que la pasta de dents que conté bicarbonat de sodi “millora l’eliminació de placa de les dents a un nivell molt més alt” que la pasta de dents que no conté bicarbonat de sodi. El bicarbonat de sodi també té activitat antibacteriana i s’ha trobat que mata la bacteria Streptococcus mutans- una de les causes principals de la càries dental. Per fer una pasta de dents increïblement efectiva, utilitzeu una barreja de sis porcions de bicarbonat de sodi, una porció de sal marina i com a base oli de coco amb propietats antibacterianes. Col·loqueu-ho a la batedora i barregeu durant 30 segons, després poseu-ho en un contenidor que millor us convingui per utilitzar-ho. Humiteu la punta del vostre dit índex i col·loqueu una petita quantitat de la barreja a les vostres gengives. Comenceu amb les gengives superiors exteriors i després les interiors, aneu a les gengives superiors exteriors i després les interiors, fregueu la barreja a les vostres dents i gengives. Escopiu l’excés. Després de 15 minuts esbandiu-vos la boca.

Aquesta barreja és increïblement efectiva per matar les bacteries. Necessiteu tenir certes precaucions en aquesta àrea ja que encara que molts creuen que el bicarbonat de sodi pot ser massa abrasiu per a l’esmalt, i el Dr. Curatola creu que matar el microbioma oral podria ser altament contraproduent.

11. Blanquejador de Dents

Per a una forma natural de blanquejar les vostres dents, aixafeu una maduixa madura i barregeu-la amb ½ culleradeta de bicarbonat de sodi. Escampeu la barreja a les vostres dents i deixeu-ho uns cinc minuts. Després renteu-vos les dents i esbandiu. Aquest mètode no ha de ser utilitzat més d’una vegada a la setmana, ja que l’ús excessiu podria danyar l’esmalt de les vostres dents.

 

www.quiropractica1.com