Mal de Cap
Sabies que.. el dolor de cap pot ser un símptoma d'un problema a la teva columna cervical? La columna cervical, és a dir, la part superior de les set vèrtebres, segurament ha de figurar entre les parts menys apreciades i…
20 ingredients saludables per a amanides
Les amanides es fan típicament combinant enciam o verdures mixtes amb una varietat d'ingredients i vinagreta. Amb una gran varietat de combinacions possibles, les amanides poden ser un element bàsic d'una dieta equilibrada. Podeu afegir gairebé qualsevol aliment a una amanida,…
Antibiòtics Sí Antibiòtics No. Com afecten a la salut
Quantes vegades has dubtat si prendre antibiòtics perquè no sabies fins a quin punt eren necessaris i les repercussions que aquests podrien tenir sobre la teva salut? Com afecten els antibiòtics al microbioma, i per què és tan important per…
Evidència científica de les Vacunes contra la Grip
Evidència científica de les Vacunes contra la Grip La Realitat quan consultes al teu metge de capçalera Els laboratoris Cochrane fins ara són independents de les influències econòmiques de la indústria farmacèutica, per la qual cosa els seus estudis són…
Intestí El teu segon cervell
El cervell a la teva intestí Sabies que tens un "segon cervell" a l'intestí? Pot sorprendre a molts saber que tenen un sistema nerviós entèric. Has sentit a parlar d'això? Doncs bé... aquest controla i regula l'esòfag, l'estómac, l'intestí prim…
Síndrome de la Mort Sobtada Infantil
El Síndrome de la Mort Sobtada Infantil i La Quiropràctica En tota consulta quiropràctica sol haver-hi a disposició tots els estudis realitzats sobre els temes importants per a la salut infantil, entre ells el Síndrome de la Mort Sobtada Infantil…
La Ciència del Somni
La ciència del somni Els estudis realitzats per Eve Van Cauter, directora del Centre del Somni, Metabolisme i Salut de la Universitat de Chicago (EUA) diuen que ¡dormir menys de 6 hores al dia podria minvar la capacitat de reacció, generar problemes…
Sistema Nerviós, el seu Doctor Intern.
Sistema nerviós
Una cosa genial per al teu sistema nerviós és: ¡Molta exercici i aigua!
El sistema nerviós (SN) en el teu cos es compon de dues parts: el (SN) central i el (SN) perifèric.
El cervell i la medul·la espinal formen el sistema nerviós central. La medul·la espinal transmet missatges sensorials al cervell i missatges motors del cervell. Els nervis sensorials porten missatges dels receptors al cervell. Si toques una estufa calenta, els receptors de dolor li diuen al teu cervell que mogui la mà. Els nervis motors envien senyals des del cervell als músculs del cos. Aquests nervis ens ajuden a fer coses, com caminar, xutar una pilota o recollir un objecte.
El sistema nerviós perifèric transporta els missatges entre el sistema nerviós central i el cos. Consisteix en nervis cranials i espinals que transporten missatges cap a i des de cada cèl·lula del teu cos.
El sistema nerviós autònom
Part del sistema de nervis perifèrics es diu sistema nerviós autònom. Les accions del (SN) autònom són generalment involuntàries (automàtiques). Controla accions com la respiració, els batecs del teu cor i la digestió, coses en les quals no has de pensar.
El (SN) autònom està format pels sistemes simpàtic i parasimpàtic. El sistema simpàtic alerta al cos quan hi ha una emergència o perill. Com passa quan prem el pedal de l’accelerador del teu cotxe, tot s’accelera en el que es diu una resposta de “fugida o lluita”. El sistema parasimpàtic és com el pedal de fre, retornant el teu cos a la normalitat un cop el perill ha passat.
L’atenció quiropràctica està dissenyada per millorar la integritat del (SN) perquè tot funcioni com hauria de. És per això que és important que revisin la teva columna vertebral a intervals regulars.
Concertar una cita amb el teu doctor en quiropràctica i revisa el teu sistema nerviós
El que amaguen els aliments processats industrials
La especialista en alimentació i tecnòloga Laura Saavedra, assegura que "tenim aliments a la nevera que no són menjar. Aquí es troben: embotits, patés, postres làctics, brioixeria, galetes, snacks, etc. i altres aliments processats que inclouen additius i ingredients de…
Meditació Guiada del centre quiropràctic, Marc Bony, DC
Meditació una clau per a la seva salut social De fora cap a dins Els efectes positius de la meditació sobre la vida personal són cada cop més reconeguts. Fins fa poc temps, viure en societat significava viure de fora…
Guia de Radicals Lliures
El dany dels radicals lliures requereix ser més conscients de la nostra dieta Imagina un gran ball de saló on les parelles giren i giren amb la música. Fins que una ballarina sola i sense parella entra a la sala de…
Els nens estimen la quiropràctica
Els nens estimen la quiropràctica "A mesura que la rameta es fa més alta i robusta, creix l'arbre". A mesura que els ossos del vostre fill creixen, també ho fa el vostre fill. Als extrems de cada os hi…
Mala postura Mal humor
Mala postura, Mal humor!!! Mala postura davant de l'ordinador!!! Sempre que estigui assegut davant d'un ordinador, sigui conscient de la seva postura i mantingui els peus recolzats uniformement a terra. Com moltes persones es troben passant més temps assegudes darrere…
la grasa HDL és la teva amiga
el greix HDL és el teu amic Un dels majors errors de l'atenció sanitària perpetrats durant la darrera dècada és la noció que "el greix és dolent". Si vols gaudir del teu màxim potencial de salut, has de conèixer la…
Ajustant símptomes o l’origen del problema?
Quiropràctica Masnou Ajustant símptomes o buscant Origen A sovint als doctors en Quiropràctica Masnou se'ns pregunta per què no sempre ajustem l'àrea de la columna vertebral on es troben els seus símptomes. La resposta és senzilla. La ubicació del dolor…
QUÈ ÉS LA SALUT SEGONS LA QUIROPRÀCTICA?
La quiropràctica no és la panacea per a cap tipus de malaltia ni per a cap tipus de malestar, però es dedica a la recuperació de la salut òptima. A més dels ajustaments vertebrals que fa el doctor en quiropràctica,…
TESTIMONI DE YOLANDA, SERGIO, ALBERT I HECTOR – QUIROPRÀCTICA
COM ERA LA TEVA VIDA ABANS D'ANAR AL QUIROPRÀCTIC? Yolanda.- La meva història amb la quiropràctica va començar pel fet de patir durant 10 anys un dolor nocturn a partir del qual, cada vegada que canviava de postura, em despertava…
COM CONTRIBUEIX LA QUIROPRÀCTICA A LA NOSTRA SALUT?
El meu nom és Marc Bony i sóc Doctor en Quiropràctica. A Espanya la quiropràctica és una ciència molt desconeguda; tot el país disposa de 347 metges en quiropràctica, i en la resta del món és la tercera professió sanitària…
TESTIMONI DE Mª JOSE – QUIROPRÀCTICA
PER QUÈ VAIG ANAR AL QUIROPRÀCTIC MARC BONY? Tenia molt de dolor a l'esquena i tensió a les espatlles. Això feia que tingués vertígens i em maregés. Vaig anar al metge especialista i li vaig explicar els problemes que tenia…
Què és la Tos, la Febre, els vòmits…
Alguns fets poc coneguts i que no ens diuen sobre els propis mecanismes de defensa que té el propi cos Eliminar les bacteris i els virus "La tos elimina del cos bacteris i virus a través dels pulmons. Si pren…
